जो लोग क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) के साथ किसी के साथ रह रहे हैं या उसकी देखभाल कर रहे हैं, उनके लिए जोखिमों से अवगत होना जरूरी है COVID-19 पोज दे सकता था। यह लेख बताता है कि सीओपीडी पीड़ित कैच के जोखिम को कम करने के लिए यथासंभव स्वस्थ रह सकते हैं COVID-19. 

सीओपीडी और क्या हैं COVID-19?

कोरोनावायरस, के रूप में जाना जाता है COVID or COVID-19 संक्षेप में, एक संक्रामक बीमारी है जो दुनिया भर में फैल रही है, जिससे एक वैश्विक महामारी पैदा हो रही है। कई लोगों के लिए, लक्षण हल्के होते हैं, लेकिन वृद्धावस्था के लिए, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले या मौजूदा दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थितियों वाले कमजोर लोगों के लिए, यह अधिक गंभीर हो सकता है।

निश्चित रूप से दीर्घकालिक स्थिति वाले लोगों के लिए यह मामला है सीओपीडीफेफड़ों की स्थिति के एक समूह को दिया गया नाम, जो सांस की समस्याओं का कारण बनता है, जैसे कि क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति। अनुसंधान से पता चला है कि सांस लेने की गंभीर समस्या, जटिलताओं और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता से पीड़ित होने का जोखिम COVID-19 सीओपीडी के साथ अधिक है। 

के मुख्य लक्षण COVID-19 शामिल हैं:

  • एक नई निरंतर खांसी
  • उच्च तापमान
  • सांस की तकलीफ
  • स्वाद या गंध का नुकसान।

अधिकांश लोग जिनके कोरोनोवायरस हैं उनमें से कम से कम एक लक्षण होगा। 

यदि आपके पास कोरोनावायरस के कोई भी लक्षण हैं, तो जल्द से जल्द एक परीक्षण करें। इस बीच, आपको और आपके घर में रहने वाले किसी अन्य व्यक्ति को परीक्षा परिणाम प्राप्त होने तक घर पर रहकर आत्म-अलगाव करना चाहिए। यदि आपको कोरोनोवायरस के कोई संभावित लक्षण हैं तो आपको काम में भाग नहीं लेना चाहिए। 

यदि आपके पास सीओपीडी है तो कोरोनोवायरस आपको कैसे प्रभावित कर सकता है?

सीओपीडी के साथ रहने वालों के लिए, श्वसन और फेफड़े के लक्षण COVID-19 उन लोगों की तुलना में बहुत बड़ा प्रभाव होने का जोखिम जो सीओपीडी नहीं रखते हैं। यह पहले से ही अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त है कि सीओपीडी होने पर इन्फ्लूएंजा (फ्लू) गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे कि निमोनिया का खतरा बढ़ जाता है, और मामला इसके लिए समान है COVID-19. 

क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति, जो सीओपीडी के कारण होने वाली सांस की समस्याएं हैं, दोनों फेफड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस वायुमार्ग की दीर्घकालिक सूजन का कारण बनता है, जबकि वातस्फीति फेफड़ों में हवा की थैली को नुकसान पहुंचाती है। प्रतिरक्षा प्रणाली भी प्रभावित हो सकती है, इसलिए एक संक्रमण जैसे COVID-19 सीओपीडी के मरीजों को इससे लड़ने में बहुत मुश्किल होगी। 

के लक्षणों के अलावा COVID-19, आपका सामान्य सीओपीडी के लक्षण खराब हो सकता है, जिससे सांस की गंभीर कमी हो सकती है और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। घटी हुई फेफड़ों की कार्यक्षमता निमोनिया जैसी जटिलताओं को अधिक संभावना बनाती है और यदि श्वास बहुत बुरी तरह से प्रभावित हो जाती है, तो आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता हो सकती है। 

यदि आपके पास सीओपीडी है तो कोरोनोवायरस आपको अधिक प्रभावित क्यों कर सकता है?

सही कारणों में शोध क्यों सीओपीडी गंभीर के जोखिम को बढ़ाता है COVID-19 जारी है, लेकिन शुरुआती अध्ययन कई कारकों का संकेत देते हैं। इन कारकों में शामिल हैं:

  • प्रोटीन ACE-2 का स्तर (एंजियोटेंसिन एंज़ाइम एंजाइम -2) - सीओपीडी वाले लोग अपने निचले श्वसन पथ में ACE-2 का स्तर बढ़ाते हैं और COVID-19 वायरस इस प्रोटीन को बांधने के लिए उपयोग करता है
  • वायरस के लिए संवेदनशीलता - यदि आपके पास सीओपीडी है, तो आपको वायरल श्वसन संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होने के लिए जाना जाता है, जिनमें से COVID-19 एक उदाहरण है 
  • इम्यून डिसफंक्शन - सीओपीडी इम्यून डिसफंक्शन का कारण बनता है, जिससे आपके शरीर को संक्रमण से लड़ना कठिन हो जाता है
  • आयु - COVID-19 उन रोगियों के लिए बदतर हो जाता है जो पुराने हैं और सीओपीडी पुराने लोगों में अधिक आम है 
  • अंडररिंग की स्थिति - आपको मिलने की अधिक संभावना है COVID-19 यदि आप पहले से ही एक मौजूदा या अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति से पीड़ित हैं, जैसे कि सीओपीडी, जो फुफ्फुसीय समारोह से समझौता करता है। 

यह क्या जोखिम पैदा करता है?

सीओपीडी फेफड़ों की एक गंभीर बीमारी है और COVID-19 श्वास को भी प्रभावित करता है। अध्ययन बताते हैं कि पकड़ना COVID-19 जब आपको सीओपीडी की आवश्यकता होती है तो अस्पताल में भर्ती और गहन देखभाल इकाई (आईसीयू) उपचार की आवश्यकता होती है। इससे मौत का खतरा भी बढ़ जाता है COVID-19, खासकर अगर आप धूम्रपान भी करते हैं. 

हालाँकि, COPD होने का यह मतलब नहीं है कि आप पकड़ लेंगे COVID-19। एक अध्ययन में पाया गया कि केवल 2% लोगों ने अस्पताल में भर्ती कराया COVID-19 चीन में सीओपीडी अंतर्निहित था (चीन में सीओपीडी की समग्र घटना 5-13% से होती है)। 

एक अन्य हालिया अध्ययन ने सीओपीडी के साथ अस्पतालों में रोगियों की संख्या कम दिखाई और COVID-19 सिर्फ उन लोगों के साथ COVID। कुछ लोग सुझाव देते हैं कि शायद सीओपीडी के रोगी सफलतापूर्वक उपायों को लागू कर रहे हैं, जैसे कि सामाजिक गड़बड़ी और पकड़ने से बचने के लिए चेहरे को ढंकना COVID-19. 

जोखिम कैसे कम करें?

यदि आप सीओपीडी के साथ रह रहे हैं तो पकड़ने के अपने जोखिम को कम करने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है COVID-19। यहाँ कुछ व्यावहारिक कदम हैं जिनसे आप कोरोनावायरस होने के जोखिम को कम कर सकते हैं:  

  • फेस कवरिंग पहनें - फेस-कवरिंग, जैसे कि फेस मास्क या विसर पहनने से, वायरस ले जाने वाली बूंदों में सांस लेने का जोखिम कम हो जाएगा। एक चेहरा ढंकना भी आपके द्वारा संपर्क में आने वाले किसी व्यक्ति की रक्षा करके संक्रमण के प्रसार को कम करने में मदद करता है। अपने चेहरे को नियमित रूप से धोना याद रखें।
  • सामाजिक दूरी का अभ्यास करें - जब आप बाहर हों तो दूसरे लोगों से दूरी बनाकर रखें COVID-19। वर्तमान अनुशंसित सामाजिक दूरी के लिए अपने क्षेत्र में सरकारी सलाह की जाँच करें।
  • भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें - घर के अंदर या बाहर के लोगों के समूह से मिलने से बचें।
  • अपने हाथ अक्सर धोएं - अपने हाथों को अक्सर साबुन और गर्म पानी से धोते रहें और अगर आप बाहर हैं तो एल्कोहल हैंड जेल का उपयोग करें।
  • अपने COPD को अच्छी तरह से प्रबंधित करें - अगर आपका सीओपीडी अच्छी तरह से प्रबंधित और नियंत्रित है, तो आपके साथ जटिलताएं होने का खतरा है COVID-19 कम किया गया है। पालन ​​करो स्व-प्रबंधन योजना, अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित अपनी सभी मौखिक दवाएं और इनहेलर लेना जारी रखें, और जब तक सलाह न दी जाए तब तक अपनी स्वास्थ्य दिनचर्या को न बदलें।
  • पर्याप्त दवा लें - सुनिश्चित करें कि आपके पास सीओपीडी भड़कने की स्थिति में घर पर पर्याप्त दवा है और स्टेरॉयड या एंटीबायोटिक लेने की आवश्यकता है। एक भड़कना के संकेतों में सांस फूलना, खांसी और कफ में वृद्धि शामिल है। 
  • अपने उपकरण साफ करें - स्पैसर, पीक फ्लो मीटर और नेब्युलाइज़र जैसे आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपकरणों को नियमित रूप से साफ करना न भूलें। धुलाई-अप तरल का उपयोग करें या दिए गए अनुशंसित निर्देशों का पालन करें। 
  • ट्रिगर से बचें - किसी भी ज्ञात ट्रिगर के साथ संपर्क से बचने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें जो आपके सीओपीडी को बढ़ा सकता है, जैसे कि सिगरेट का धुआं, रसायन, या धुएं। 
  • सार्वजनिक परिवहन से बचें - यदि आप कार्यरत हैं और घर पर काम करने में सक्षम नहीं हैं, तो जहां संभव हो, सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करने से बचने की कोशिश करें। 
  • परिरक्षण - यदि आपको परिरक्षण का अभ्यास करने की सलाह दी जाती है, तो आपके द्वारा दिए गए मार्गदर्शन का पालन करें। 
  • धूम्रपान बंद करो - यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो छोड़ने का प्रयास करें। यह न केवल आपके सीओपीडी को प्रबंधित करने में आपकी मदद करेगा, बल्कि यह आपके जोखिम को भी कम करेगा COVID-19.

यदि आप सीओपीडी के साथ किसी की देखभाल करते हैं, तो ध्यान रखें कि वायुमार्ग निकासी तकनीक कफ या थूक को प्रेरित करने के लिए पर्यावरण में संभावित संक्रामक बूंदों को पेश कर सकती है। तो, तकनीक का उपयोग करने वाले व्यक्ति को अनजाने में फैलने वाले संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए अन्य लोगों से दूर एक अच्छी तरह हवादार कमरे में ऐसा करना चाहिए।  

पुन: प्राप्त करना

COVID-19 अभी भी एक नया वायरस है, इसलिए प्रभावों में शोध और समझ और लोगों को कैसे पुनर्प्राप्त करना अभी भी जारी है। 

अक्सर COVID-19 निमोनिया शामिल है, और यह पहले से ही ज्ञात है कि निमोनिया अपने आप ठीक होने में सीओपीडी रोगियों को हफ्तों या महीनों तक ले सकता है, जो इंगित करता है कि कितना COVID-19 जीवन को प्रभावित कर सकता है। शोध बताते हैं कि इससे रिकवरी होती है COVID-19 एक क्रमिक प्रक्रिया है और इसमें उतार-चढ़ाव शामिल हो सकते हैं। कुछ पोस्ट का अनुभव करना सामान्य है-COVID-19 लक्षण, जैसे कि थकान, गंध और स्वाद की हानि, और सांस फूलना। 

हर मामला व्यक्तिगत है और यह कारकों पर निर्भर करता है जैसे आपके COPD का चरण, आपकी उम्र, और आपकी स्थिति कितनी गंभीर है COVID-19 था। 

COVID-19 आपके शरीर और दिमाग दोनों को प्रभावित कर सकता है और मानसिक और भावनात्मक मुद्दों का अनुभव करना असामान्य नहीं है, जैसे कि आपके पास होने के बाद डर, चिंता या चिंता COVID-19. 

अपने चिकित्सा पेशेवरों द्वारा निर्देशित रहें कि आप कैसे अपने सबसे अच्छे से ठीक हो सकते हैं COVID-19 अनुभव, अपने सामान्य सीओपीडी लक्षणों का प्रबंधन करते हुए भी। अपने आप पर बहुत अधिक करने के लिए दबाव न डालें और हर दिन इसे ले जाएं। यदि आपको लगता है कि आप सुनने वाले कान या अतिरिक्त मानसिक स्वास्थ्य सहायता से लाभान्वित हो सकते हैं, तो अपने चिकित्सक से मनोवैज्ञानिक या बात करने वाले उपचारों के बारे में पूछें।

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